Me voilà de retour en France! et ça fait du bien!
Non pas que je ne me plaisais pas en Estonie, bien au contraire, mais que voulez vous
home sweat home!
Je ne suis pas encore tout à fait at home pour être précis puisque je suis à
Nancy, chez ma copine pour une semaine.
Et on en profité pour aller se dégourdir les jambes dans cette superbe ville qu'est Nancy!
Petite sortie tranquillou de 1h à faible intensité; direction la place Stan, puis le centre, et on termine le long des canaux. C'était vraiment sympa cette sortie en amoureux, j'espère que
l'on va remettre cela bientôt!
Et puis évidemment,
gros brunch pour finir ce dimanche matin sportif! Après l'éffort, le réconfort!
voici
la séance Nike+: ( je pense que je vais devoir ré étalonner mon capteur, la courbe me semble un peu byzarre):
Par sport inspiration
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Publié dans : entrainements
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