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On the road again...
(02/03/2009
publié dans : entrainements
)
Je vous l’annonçais dans mon précédent billet, je suis inscrit à un semi marathon fin mars. Cela me laisse donc un peu moins d’un mois pour me remettre au niveau. On s’entend, je ne cherche pas la ... -
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Metro-Boulot-Dodo...et le sport dans tout ça?
(27/02/2009
publié dans : entrainements
)
Cela fait longtemps que je n’ai pas écrit sur mon blog. Je m’en excuse mais j’ai un peu de mal à trouver mon rythme dans ma nouvelle vie parisienne. Je travaille dans une agence de conseil en ... -
Wanarun le Marathon du Mt Saint Michel?
(23/01/2009
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L'excellent site Wanarun vous propose de gagner des dossards pour le Marathon du Mont-Saint Michel en mai prochain. Pour gagner, il suffit de laisser un commentaire sur cet article et de laisser ... -
Pas le temps!!!!!!!!
(23/01/2009
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Je suis désolé, le temps me manque pour alimenter mon blog. Le temps de m'adapter à ma nouvelle vie parisienne, d'avoir internet at home et ce sera reparti pour de nouvelles aventures! -
Velo'stan avant le vélib
(18/12/2008
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Toujours en direct de Nancy, je voudrais vous parler aujourd'hui des Vélo'stan. Ce sont les vélibs de Nancy et je dois dire que c'est juste du pure bonheur! On se gave avec ma copine et on ne ... -
Quelques paniers pour se détendre
(17/12/2008
publié dans : entrainements
)
Toujours à Nancy, ma copine et moi avons passé notre lundi à travailler. Elle pour ses partiels d'aujourd'hui et moi pour mes travaux qu'un ******* de prof de Tallinn ne pouvait pas nous donner ... -
Retour en France
(16/12/2008
publié dans : entrainements
)
Me voilà de retour en France! et ça fait du bien! Non pas que je ne me plaisais pas en Estonie, bien au contraire, mais que voulez vous home sweat home! Je ne suis pas encore tout à fait at home ... -
Je prends l'eau...
(07/12/2008
publié dans : entrainements
)
Aujourd'hui dimanche, j'ai été surpris par la nuit qui maintenant tombe avant 16h sur Tallinn; pas de sortie running donc, parce que mon parcours favori n'est pas très bien éclairé. J'ai donc ... -
Technic-ball
(05/12/2008
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on connaissait le djorky ball voici le technic ball. Inventé par Pascal Guillaume, diplomé du brevet d'état 1er degré, ce jeu permet de developper la technique et le rapport corps/ballon chez le ... -
Non au racisme !
(05/12/2008
)
Il y a deux choses que je n'aime pas, mais alors vraiment pas dans la vie: Les anchois et le racisme! Bon pour les anchois, j'ai trouvé la solution, je fais attention aux pizzas que je commande, ... -
aie...
(04/12/2008
)
je compatis... -
Départ imminent
(03/12/2008
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Mon séjour estonien touche à sa fin. Je prends l'avion direction la France dans 10 jours. Si je dois faire un bilan de mon séjour à Tallinn sur le plan sportif, je dirai deux choses: D'abord cela ... -
Le foot amateur en vidéo
(03/12/2008
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Voici un site bien sympa je trouve: visiofoot.fr voilà le pitch du site: Visiofoot est une association de promotion du football. Elle a pour objectif de soutenir et de participer au développement ... -
Enfin, je respire...
(02/12/2008
publié dans : entrainements
)
La neige m'obligeait à me cantonner à courir indoor, mais ce matin j'ai pu enfiler mon legging, mes gants et hop, je suis parti respirer les oiseaux! Ca fait du bien!! Le grand air, il n'y a que ... -
C'est toi le chat!
(29/11/2008
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Mandanda, le casper marseillais
(28/11/2008
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Allez, amis marseillais, c'est juste une petite boutade! Je l'aime bien moi ce Mandanda, même s'il est un peu moins bien depuis quelques matchs... Et j'ai peut-être trouvé la solution à cette ... -
LE Cluedo au secours des cyclistes?
(27/11/2008
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Ils sont fort ces anglais quand même! superbe vidéo source: enbutos -
Quand le journée commence mal...
(26/11/2008
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Il y a des jours où l´on resterait bien au chaud sous sa couette... Aujourd´hui ressemble à un de ces jours là... Une grue pour me sortir du lit, plus de gel douche dans la salle de bain, un ... -
Parodie d'Adidas avec Obama
(26/11/2008
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Une vidéo bien faites et rigolote que j'ai trouvé sur l'excelent blog plaisirdecourir.over-blog.org C'est la mode des présidents sportifs avec Obama et Sarkozy par exemple, ou même Poutine ( ... -
Sans maitrise, la puissance n'est rien !
(25/11/2008
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Cette vidéo sympa de Mizuno m'a bien fait marrer! -
stage en marketing sportif
(24/11/2008
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Je suis étudiant en école de commerce, et je dois effectuer un stage de six mois à partir de janvier 2009. Eh bien, je l'ai trouvé! Je vais travailler dans une agence de marketing sportif à Paris. ... -
De l'air!!!!!
(24/11/2008
publié dans : entrainements
)
La neige a pris ses quartiers sur Tallinn depuis quelques jours et cela ne facilite pas mes entrainements de course à pied. Pour dire franchement les choses, cela faisait bien une bonne semaine ... -
Courir sous la neige
(23/11/2008
publié dans : entrainements
)
Actuellement, Tallinn, la capitale estonienne est en prise avec une tempête de neige assez violente. Cela ne me pose pas de problème, je savais bien en venant ici que ce n'était pas l'Espagne ! En ... -
La plus grande équipe du monde
(21/11/2008
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J'adore cette association: Sport sans Frontière. Je la suis depuis quelques années déjà et les projets qu'elle porte m'inspirent énormement. A l'image de cette campagne: la plus grande équipe du ... -
Défi Nike +
(21/11/2008
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Depuis une semaine je ne suis plus le plan Jiwok. C'est mal, je sais. Mais que voulez vous, je me suis laissé complètement entraîné dans ce Défi Nike+ avec Mimi+! Il s'agissait de courir le plus ... -
Mieux vaut être bien équipé...
(15/11/2008
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Cela se passe de commentaires je crois! Remi Gaillard est-il sûr d'être bien chaussé ? par clybon -
foot amateur, le site!
(09/11/2008
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Chose promise, chose due! Je vous en parlais dans ce précédent article, je vais tacher de parler un peu plus d'autres sports que la course à pied. (tournure de phrase un peu alambiquée car je vais ... -
Un symbole s'éteint...
(08/11/2008
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Même si son nom ne vous dit rien, vous le connaissez tous: Larry JAMES. une image pour raviver votre mémoire: Larry James est mort jeudi, d'un cancer à l'age de 61 ans. Avec lui s'éteint une ... -
Henry, chouchou des français!
(08/11/2008
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Un sondage BVA opinion place Titi Henry en tête du classement des sportifs préférés des français avec 42% des votes. Le podium est complété par Franck Ribery (38,7%) et Laure Manaudou (34,3%) A ... -
Esprit obtu?
(08/11/2008
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En relisant les articles que j’ai déjà publiés sur ce blog depuis deux semaines qu’il existe, je me suis dit que cela ressemble plus à un blog sur la course à pied que sur le sport en général ... -
notre amour à la machine...
(07/11/2008
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Tout le monde connait cette chanson de Souchon, et bien voici une petite vidéo qui m'a bien fait marrer!!! Wash Your Man - The top video clips of the week are here -
Défi Nike +
(07/11/2008
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Comme vous l’avez compris je suis un adepte du senseur Nike +. Je trouve ce petit gadget très motivant. Je l’ai depuis presque un an et ce n’est que maintenant que je découvre une fonctionnalité ... -
Séance 6 Jiwok
(07/11/2008
publié dans : entrainements
)
Hier, 6ième séance de l’entrainement de Jiwok. Une fois n’est pas coutume, c’est en soirée que j’ai effectué ma séance dans la fraicheur ( et c’est peu de le dire !) d’un mois de novembre ... -
Entrainement Jiwok seance 5
(05/11/2008
publié dans : entrainements
)
Mardi dernier, je n´étais pas super en forme mais je suis quand meme aller courrir et par chance, mon coach Jiwok avait programmé une séance plus courte que les autres: 45 minutes. 20 minutes à ... -
Résultats du ING New-York Marathon 2008
(02/11/2008
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Galanterie oblige, commençons par les femmes: C'est Paula Radcliffe qui gagne cette édition 2008 en 2h23m56s. Je vous reparlerais de cette fabuleuse athlete britanique dans un prochain billet. A ... -
Séance 4 avec Jiwok
(02/11/2008
publié dans : entrainements
)
Encore de la pluie! mais ce n'est pas ça qui va m'arreter! LE k-way, l'Ipod et les chaussures et hop c'est parti pour une heure à 75% de ma FCM. Séance très agréable, et après l'étallonage de mon ... -
ING New-York Marathon 2008
(01/11/2008
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Ce weekend, c’est le Marathon de New-York. Le marathon est déjà une course mythique, mais alors quand elle se passe dans la « Big Apple », c’est encore plus que ça ! Si vous êtes déjà allé à NYC, ... -
Entrainement Jiwok séance 3
(31/10/2008
publié dans : entrainements
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Jeudi, 3ième séance du plan d’entrainement Jiwok. C’est sous la pluie fraiche d’une fin de mois d’octobre à Tallinn que j’ai chaussé mes souliers de course pour 1 heure 15 minutes en endurance (45 ... -
Entrainement Jiwok séance 2
(30/10/2008
publié dans : entrainements
)
Mardi dernier, j'ai réalisé ma deuxième séance d'entrainement du plan courir plus vite avec Jiwok; Cette séance consistait en 20 minutes à 75% de ma FCM, puis 2 séries de 10 répetitions de 30/30 ... -
Coment j'ai débuté la course à pied
(29/10/2008
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Je vous l´annonçais dans mon précédant post, j´ai appris à courir il y a peu. L´an dernier en fait. Avant j étais un abruti de footeux comme j´aime à le dire: je ne courrais que s´il y avait un ...
Pourquoi ce blog?
Le sport me fait vibrer, me donne des frissons, des émotions fortes.
Le sport est fédérateur, le sport est beau, le sport est une source d'inspiration et c'est pour cela que je l'aime.
J'ai décidé de dédier le sport à ma vie et c'est ce que j'aimerais vous faire partager dans ce blog.
Alors Inspirez, respirez...
Défi Nike+
Sydb56, c'est moi !!!
